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Estas são as qualidades que ajudarão os relacionamentos de longa distância a prosperar

Se você está em um relacionamento à distância, já sabe que estar longe de seu parceiro pode parecer um grande obstáculo no caminho de seu relacionamento ideal. Você finalmente encontrou um parceiro maravilhoso, mas devido a circunstâncias fora de seu controle, morar no mesmo lugar não é uma opção atualmente. É fácil sentir que a distância derrota o propósito de estar em um relacionamento. No entanto, se você e seu parceiro puderem cultivar a qualidades que ajudam os relacionamentos de longa distância a prosperar , é totalmente possível ter uma parceria feliz e saudável sem morar no mesmo lugar.

De acordo com Dr. Joshua Klapow , Ph.D., psicóloga clínica e apresentadora deO show de Kurre e Klapow, mesmo que manter um relacionamento à distância possa ser difícil, é muito possível. “Apesar dos desafios, relacionamentos bem-sucedidos à distância acontecem todos os dias”, Dr. Klapow disse ao Elite Daily. 'Se houver um forte vínculo emocional, esforço e dedicação para ajudar cada parceiro a se sentir seguro, conectado e independente, os relacionamentos à distância são realistas.' Se você está pensando em iniciar um relacionamento à distância, ou já está em um, aqui estão algumas qualidades importantes que podem ajudar a garantir que seu amor prospere. Tome notas! Você tem isso na bolsa.

01 Você planejou sua programação de visitas

Ambas as partes devem estar na mesma página sobre a frequência com que se veem pessoalmente. Agendar visitas com bastante antecedência garantirá que nenhum de vocês fique desapontado. 'Tenha um horário, se possível', recomenda o Dr. Klapow. 'Saiba quando vocês vão ficar juntos e quando não vão. A previsibilidade ajudará a criar um ritmo no relacionamento e permitirá que você funcione em um nível mais alto quando não estiver com seu parceiro.'

02 Suas expectativas de comunicação são realistas.

Estar em um LDR bem-sucedido significa que ambas as pessoas têm expectativas realistas em relação à frequência com que você se comunica. Certifique-se de que qualquer rotina que você crie seja factível para vocês dois. “Tentar compensar o tempo que vocês não estão juntos conversando, enviando e-mails, mensagens de texto ou bate-papo por vídeo cria constantemente um nível de expectativa que não pode ser sustentado”, explica o Dr. Klapow. “Você não pode estar virtualmente com alguém a cada hora de cada dia, então pare de tentar. Mantenha o contato regular (diário), mas organizado para que a comunicação não domine sua vida.'



03 Ambos os parceiros podem funcionar de forma independente.

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Um dos aspectos mais subestimados dos LDRs é que você tem tempo extra para se concentrar totalmente em seus objetivos. De acordo com o Dr. Klapow, se ambos os parceiros podem aprender a abraçar suas vidas e independência sem a presença diária de seu parceiro, o relacionamento é muito mais provável de prosperar. 'Aproveite seu tempo independente de maneira saudável, produtiva e satisfatória', diz o Dr. Klapow. “Quanto mais forte sua vida puder ser em termos de ações, hobbies, trabalho e outras pessoas, mais saudável você será. Isso irá ajudá-lo a enfrentar efetivamente os desafios de um relacionamento à distância.'

04 Há um nível profundo de confiança entre vocês

Quando você está em um LDR, é importante que haja um nível de confiança estabelecido entre você e seu parceiro. 'Se você está constantemente duvidando do que seu parceiro pode estar fazendo, o relacionamento está condenado', adverte o Dr. Klapow. 'Se você não pode deixar de lado o que eles fazem diariamente e confiar que isso não está colocando o relacionamento em risco, então a base do relacionamento será corroída.'

05 Você se sente confortável sendo honesto.

A honestidade é uma parte importante de todo relacionamento, mas se você estiver tentando à distância, é ainda mais essencial. 'As habilidades de comunicação de cada um de vocês devem estar no topo de seu jogo', diz o Dr. Klapow. 'Você precisa ser capaz e se sentir aberto a falar sobre tudo e qualquer coisa, até mesmo assuntos que você provavelmente adiaria se estivesse mais perto.' Se algo está incomodando você, não tenha medo de deixar seu parceiro saber.

Os LDRs podem exigir mais esforço para serem mantidos, mas se ambos estiverem dispostos a fazer o que for preciso para que o relacionamento funcione, eles podem ser tão sólidos quanto as parcerias da mesma cidade. Tente não desanimar com os solavancos ao longo do caminho, pois pode levar algum tempo para se estabelecer em um ritmo com o qual ambos estejam satisfeitos. Aprender, crescer e fazer os ajustes necessários são partes do processo que manterá seu relacionamento forte durante os períodos de separação.