Especialistas dizem que deixar as pessoas lendo revela muito sobre seus hábitos de mensagens de texto

Imagine isso: você está deitada na cama em uma tarde de sábado e mandando uma mensagem para o seu crush. Você está falando sobre seus restaurantes favoritos na cidade e quais programas está transmitindo no momento. Eles respondem a cada uma de suas mensagens em tempo hábil. Mas você espera e responde a cada mensagem com muito menos urgência, pedindo desculpas pelos atrasos. Você sabe que eles podem ver seus recibos de leitura, mas espera para responder mesmo assim. Então, por que você deixa as pessoas na leitura?

Costumo lidar com uma luta semelhante. Eu ouço meu telefone vibrar contra minha cômoda quando estou me arrumando de manhã, e instantaneamente corro para ver quem me mandou uma mensagem e por quê. Eu olho cuidadosamente para os memes, os vídeos engraçados ou os longos parágrafos que minha melhor amiga enviou e depois desligo o telefone. Horas, e às vezes até umdia, mais tarde, percebi que nunca respondi e rapidamente mandei uma mensagem: 'Desculpe! Dia louco!'

É verdade: foi um dia caótico. Mas ainda me pergunto por que não consigo me mandar uma mensagem de volta imediatamente. Por que eu sempre procrastino uma tarefa tão simples com alguém que eu realmentequererpara falar com?

Falei com Anita Chlipala, terapeuta licenciada de casamento e família e autora de Primeiro vem nós: o guia do casal ocupado para o amor duradouro ,para entender melhor o que realmente está acontecendo quando deixamos as pessoas em leitura.

Chlipala diz que algumas pessoas deixam seus recibos de leitura com o propósito de não querer responder imediatamente. Isso permite que eles tenham tempo e espaço para abordar o texto e respondê-lo quando estiverem prontos ou disponíveis. Eles também podem ter alguma ansiedade sobre seus hábitos de mensagens de texto e podem não querer que seu namorado, parceiro ou amigo saibam que viram e leram o novo texto tão rapidamente. Manter seus recibos em última análise remove qualquer pressão que estaria presente de outra forma.

Eu também conversei com Nicole Richardson , terapeuta de casamento e família licenciado, que concorda que as pessoas que deixam seus recibos de leitura gostam de ter a capacidade de pensar e ponderar sobre sua resposta antes de responder. Eles podem saber que sua 'reação instintiva' nem sempre é exatamente o que eles querem enviar e, muitas vezes, desfrutam do nível extra de privacidade.

Decidindonãonotificar outra pessoa quando ela recebeu e leu sua mensagem pode eliminar parte do estresse e da pressão que Chlipala menciona. Em última análise, isso lhes dá tempo para lidar com sua lista de tarefas no trabalho, tomar um banho de espuma relaxante ou simplesmente ficar longe do telefone por um tempo. (TBH, pode ser difícil acompanhar sua caixa de entrada, textos, Instagram,eo mundo real tudo ao mesmo tempo.)

Mas ao abordar o assunto de deixar seus recibos de leitura, Chlipala diz que as pessoas que fazem isso podem fazê-lo porque acham que 'é atencioso'. “Nenhum texto precisa ser respondido”, diz Chlipala, e os recibos podem funcionar como uma notificação para a outra pessoa que eles abriram e leram seu texto. Uma pessoa com esse tipo de abordagem de mensagens de texto pode sentir que isso é uma resposta em si.

Richardson diz que o uso de recibos de leitura como forma de comunicação revela que esse tipo de pessoa normalmente adota a tecnologia e como ela pode ser usada para se conectar com outras pessoas rapidamente. Também pode revelar que esse tipo de pessoa é muito aberta, chegando ao ponto de dizer que deixar as pessoas lendo pode 'sugerir um nível de transparência e extroversão' em seus relacionamentos e amizades e em situações sociais.

Deixo meus recibos de leitura simplesmente para uma melhor comunicação.

Para entender mais sobre o fenômeno do recibo de leitura e como ele se desenrola na IRL, fui direto à fonte. Pedi aos meus seguidores do Instagram e do Twitter para ver como eles se sentiam em relação aos recibos de leitura e se eles os usam ou não gostam deles. Alexa LeConche, blogueira da Ela é Glitter e Ouro local na rede Internet , concorda totalmente com a utilidade dos recibos de leitura. 'Deixo meus recibos de leitura simplesmente para uma melhor comunicação', diz ela. 'Nem sempre sou capaz de responder imediatamente, então é bom saber que a outra pessoa pode dizer que recebi sua mensagem.'

Ela diz que, por ter seus recibos de leitura, ela sabe quando sua melhor amiga está a caminho do encontro do café sem precisar digitar uma única palavra ou emoji. Os recibos de leitura agem como um sinal de que você recebeu o texto e o reconheceu.

Anne* discorda. Ela diz que realmente a incomoda quando outras pessoas não têm seus recibos de leitura. Não importa se eles realmente leram sua mensagem imediatamente ou apenas olharam rapidamente para ela e responderam mais tarde, porque de qualquer forma, ela gosta de saber se precisa entrar em contato com alguém por telefone e chamar sua atenção de outras maneiras.

“Me dá paz de espírito saber que alguém 'lê' meus textos”, diz ela. 'É muito mais tranquilo saber se eles viram ou não.' Mas nem todo mundo se sente assim – incluindo Beth*, que não gosta de recibos de leitura e nunca os usa.

Beth diz que, às vezes, ela lê um texto e esquece de responder e não quer que as pessoas sintam que ela está sendo rude. Ela é o tipo de pessoa que gosta daquele nível extra de privacidade e espaço que Richardson menciona.

Vivemos em uma época em que é tão fácil ser contatado e tão difícil estar realmente sozinho que dar o pequeno passo de deixar os recibos de leitura de lado pode oferecer uma pequena sensação de privacidade.

A Chlipala reconhece os prós e contras de deixar seus recibos de leitura ativados. Se você está em um relacionamento ou busca uma nova amizade, ela diz que pode 'criar confiança e segurança' se a pessoa que está recebendo vir que você respondeu minutos depois que a mensagem foi lida. Também afirma que este pode ser o seu estilo de mensagens de texto. Mas não responder em tempo hábil depois de ler a mensagem também pode causar alguns efeitos colaterais negativos, como ansiedade na outra pessoa, ou fazer com que ela questione se você está ou não interessado nela.

'É fácil tirar conclusões precipitadas', diz Chlipala. Especialmente se a outra pessoa estiver hiperconsciente e vigilante de como as pessoas agem ou se sentem em relação a ela, 'você pode realmente criar muita ansiedade desnecessária' não respondendo imediatamente. . Eles podem presumir que você não está mais interessado, está com raiva deles ou que a mensagem que eles enviaram deveria ter sido redigida de forma diferente. Além disso, você pode acabar ferindo os sentimentos deles se postar em seu Instagram ou tirar um Snap eaindanão responda à sua mensagem depois de lê-la.

Quero dizer, pense em qualquer caso em que você esperou ansiosamente por uma resposta e nunca viu os três pontos piscando em uma bolha aparecer. Não é uma sensação boa.

Mas Chlipala diz que “a liberdade é um valor comum em um relacionamento”, ou mesmo uma amizade. 'Se um parceiro sente que precisa responder imediatamente porque seu parceiro está exigindo isso e quer evitar uma briga, ele pode ficar ressentido e se sentir restrito no relacionamento.' A gratificação instantânea com mensagens de texto é comum, mas estar à disposição de outra pessoa pode ser muito prejudicial.

Richardson concorda. 'Vivemos em uma época em que é tão fácil ser contatado e tão difícil ficar realmente sozinho que dar o pequeno passo de deixar os recibos de leitura pode oferecer uma pequena sensação de privacidade.'

As pessoas têm necessidades e expectativas diferentes.

Criar dúvida ou ressentimento em outra pessoa obviamente nunca é o objetivo de qualquer pessoa nessa situação, então Chlipala diz que é fundamental esclarecer suas expectativas e se comunicar e se comprometer. Mesmo que suas intenções sejam boas e boas, seus hábitos de mensagens de texto podem estar enviando suas próprias mensagens e você quer estar ciente de como suas ações estão sendo percebidas.

“As pessoas têm necessidades e expectativas diferentes”, diz Chlipala. 'Vocês não precisam concordar um com o outro, mas é importante entender de onde vocês estão vindo e se comprometer quando necessário.' Converse com seu parceiro, sua melhor amiga ou seu namorado da noite de terça-feira sobre como você quer que sua comunicação seja e como seja. 'Se manter contato é uma necessidade importante para você, sua responsabilidade é transmitir isso gentilmente ao seu parceiro ou namorado' e vice-versa.

Se você é o tipo de pessoa que deixa textos para ler, explique que muitas vezes você se distrai ou se envolve em outra coisa. Se você é o tipo de pessoa que espera respostas rápidas ou se sente chateado ou ansioso quando os textos são lidos, comece uma conversa saudável sobre isso para não continuar se sentindo assim.

Mas então, siga em frente. Tanto Chlipala quanto Richardson dizem que você não deve insistir muito nisso. Recibos de leitura não significam necessariamente muito no grande esquema das coisas, e Richardson diz que pensar demais 'seu uso/desuso pode ser contraproducente'.

Seus hábitos de mensagens de texto não são tudo, mesmo que pareçam assim quando você está enviando seus emojis favoritos e memes para sua nova paixão. Quem sabe, um dia, podemos não estar enviando mensagens de texto um para o outro, graças a alguma nova tecnologia que dominou o mundo.

*Os nomes foram alterados.

Victoria Warnken/Elite Daily