7 coisas a fazer se seu marido não o quer sexualmente

Muitas vezes, em um casamento, tendemos a pensar que uma mulher será a pessoa que perde o desejo sexual e se afasta do marido. Na realidade, porém, as mulheres na casa dos trinta e quarenta podem sentir que estão na sua maior idade sexual. Portanto, pode ser surpreendente ouvir que, para muitos casamentos, é o marido que deixa de querer fazer sexo.

Agora, quando um parceiro repentinamente reluta em fazer sexo, pode ser muito preocupante para a outra pessoa. Como é muito natural que essa pessoa se sinta pouco atraente, indesejada e até traída. No entanto, antes de tirar conclusões precipitadas, é importante entender que pode haver muitas razões pelas quais um marido não deseja fazer sexo com você, e muitas dessas razões não têm nada a ver com você.

Em primeiro lugar, é importante entender que, embora durante a fase de lua de mel, seu marido queira pular os ossos a cada oportunidade, isso pode não ser mais o caso. Como, quando um homem chega aos 45 anos, seu desejo sexual começa a diminuir e pode diminuir ainda mais com a idade. Isso pode ter a ver com hormônios devido à idade, falta de confiança ou apenas sensação de cansaço em comparação com o seu eu anterior. O que tornará menos provável que ele queira sexo, não apenas porque ele não quer fazer sexo com você.

Portanto, antes de tirar conclusões precipitadas, eis 7 razões pelas quais seu marido pode não querer fazer sexo e o que você pode fazer para ajudar:

Conteúdo

• 1 1: Ele está sobrecarregado com o estresse no trabalho
• 2 2: Seus níveis de testosterona podem estar baixos
• 3 3: Ele pode ter um vício em pornografia
• 4 4: Ele poderia estar ansioso com seu desejo sexual mais baixo
• 5 5: Pode haver uma condição de saúde subjacente
• 6 6: Estar acima do peso pode afetar sua vida sexual
• 7 7: Você pode não estar dando atenção suficiente a ele

1: Ele está sobrecarregado com o estresse no trabalho

O estresse pode matar a libido de alguém; portanto, se seu marido perdeu a centelha no quarto, pode ser que seu marido esteja sofrendo muito estresse no trabalho. Isso remonta à idéia de que os homens precisam ser caçadores e se reúnem para que, quando se trate de trabalhar, muitos homens desejem fazer as melhores escolhas de carreira possíveis, para que possam levar para casa o máximo de dinheiro possível para sua família.

Essa necessidade de suprimento muitas vezes pode levar ao estresse, pois seu marido desejará trabalhar o máximo possível para parecer desejável em promoções e aumentos de salário. Portanto, se seu marido estiver trabalhando longas horas e constantemente em seu telefone de trabalho - mesmo nos dias de folga -, é provável que ele tenha muito trabalho em seu prato, o que causará estresse.

Saber se seu marido está estressado nem sempre é o mais fácil, principalmente porque os homens gostam de esconder qualquer coisa que possa fazê-los parecer fracos diante daqueles que amam. No entanto, existem alguns sinais que você pode observar. Em primeiro lugar, você já notou que seu homem não está mais interessado em sexo, o que pode ser um sinal de estresse. Outros sinais que você pode observar são a incapacidade de dormir ou dormir muito tempo, pois isso mostra que ele está esgotado mentalmente e tem um trabalho em mente. De fato, o fato de ele ter seu trabalho sempre em mente pode levar à disfunção erétil.

Se seu marido está estressado com o trabalho, você precisa intervir e conversar com ele sobre o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e sobre como melhorar isso. Por um lado, tente convencê-lo de que ele não precisa se concentrar tanto em sua carreira; mais dinheiro pode ser bom, mas não à custa de perder sua intimidade e até de causar problemas de saúde, como doenças cardíacas.

Além de ter menos trabalho, é necessário definir limites para o trabalho no quarto. Isso significa que telefones ou laptops de trabalho nunca são permitidos no quarto, o que deve ajudá-lo a pensar em trabalhar lá. Você também deve procurar não ter telas por uma hora antes de dormir, concentrando-se em conversar ou ler um livro. Seu quarto logo se tornará um refúgio seguro, o que significa que o sexo pode se tornar desejável novamente.

2: Seus níveis de testosterona podem estar baixos

Costumamos pensar em mulheres recebendo reposição hormonal prescrita nos anos mais velhos, mas você pode não saber que o hormônio mais amplamente prescrito nos EUA é na verdade testosterona. Isso porque, depois que um homem atinge 30 anos, seus níveis de testosterona caem naturalmente em torno de 2% a cada ano. O que, com o tempo, significa que sua libido sexual pode estar baixa ou ele pode até sofrer de disfunção erétil.

Além disso, esses níveis caem, cerca de 13% dos homens sofrem de uma condição conhecida como hipogonadismo, onde esses homens não produzem testosterona suficiente. Os sinais de baixos níveis de testosterona incluem a falta de desejo de fazer sexo, humor baixo, falta de energia, perda de massa muscular e disfunção erétil. Portanto, se seu marido está mostrando um desses sinais, convém que ele marque uma consulta com um médico.

Agora, para a maioria dos homens, ir ao médico por algo assim pode parecer embaraçoso, com muitos homens não querendo ir, pois isso os faz se sentir menos homens. Nesses casos, você precisa estar lá para o seu marido e fazê-lo se sentir o mais confortável possível - especialmente porque isso é algo natural de se sofrer.

Melhor ainda, a baixa testosterona é totalmente tratável com terapia hormonal, juntamente com aconselhamento e gerenciamento de seus níveis de estresse. Com o tempo, o homem que você conheceu estará de volta e, com sorte, sua intimidade sexual retornará à diversão emocionante que era antes.

3: Ele pode ter um vício em pornografia

Se o seu homem começou a perder o interesse pelo sexo, isso pode ter ocorrido devido a problemas com a pornografia. É quando seu marido não quer sexo, porque ele está mais interessado em assistir pornô e se gratificar, deixando-o com pouca energia para desfrutar de uma vida sexual com você também.

O problema da pornografia é que foi cientificamente comprovado que homens que assistem muita pornografia terão menos satisfação em fazer sexo 'normal' com seus parceiros. De fato, alguns homens se tornam viciados em pornografia e, portanto, acham difícil ficar excitados e estimulados por seu parceiro. Isso é especialmente verdade se você assistir a um monte de pornografia excêntrica que sua esposa não faz no quarto, pois seus desejos só são atendidos pelo que você assiste online.

Pior ainda, se seu marido assiste pornografia com muita frequência, em vez de procurar intimidade sexual consigo mesmo, ele começará a destacar a idéia de sexo com romance, amor e compromisso com a pessoa que você ama. O que significa que é menos provável que ele instigue mais sexo com você - ele só estará comprometido com o pornô dele.

O vício em pornografia é um problema sério e pode significar que ele precisa procurar ajuda profissional. Pode ser, no entanto, que ele só precise que você converse com ele sobre o que ele está assistindo e se há algo que você poderia estar fazendo no quarto que o afastaria do pornô e se concentraria em você. A única preocupação aqui é que a pornografia geralmente estabelece um padrão inatingível que você não poderá repetir em casa; nesse caso, você pode achar que sua vida sexual leva muito tempo para se curar.

4: Ele pode estar ansioso com seu desejo sexual mais baixo

O problema da mídia e do cinema é que ele retrata os homens como loucos por sexo e sempre procurando levar suas esposas ou namoradas para o quarto. O que significa que, se seu marido está sofrendo de um desejo sexual mais baixo, ele pode estar se sentindo ansioso ou chateado com essa mudança - o que faz com que ele queira fazer sexo ainda menos!

A ansiedade também pode levar a muitos problemas no quarto, incluindo ejaculação precoce, problemas que atingem o orgasmo e disfunção erétil. Agora, quase todo homem experimentará um problema como esse em sua vida, o que significa que é totalmente normal. No entanto, o principal problema é que, quando algo assim acontece, pode ser muito difícil obter a preocupação e a ansiedade de que isso aconteça novamente - o que significa que muitas vezes acontece quando você está tão preocupado.

De fato, muitos homens ficam tão preocupados com esses problemas e falta de desejo sexual que evitam querer fazer sexo e ter intimidade com você - puramente por vergonha. Se você acredita que esse é o caso de seu marido, você precisa tentar deixá-lo o mais confortável possível, conversando. Apenas nunca faça um grande negócio com isso, nem exponha demais. Como, ao se concentrar muito no assunto, ele piorará o seu homem devido à ansiedade.

Além disso, a boa notícia é que mais de 95% dos homens com ejaculação precoce podem revertê-la com aconselhamento psicológico e conversar com seus problemas. O mesmo vale para outros problemas, procurar ajuda médica realmente ajudará, especialmente quando ele perceber que é perfeitamente normal e muitos outros homens passarem exatamente pelos mesmos problemas.

5: Pode haver uma condição de saúde subjacente

Muitas vezes, quando pensamos em problemas no quarto de um relacionamento, instantaneamente pensamos que nosso marido tem um problema psicológico. No entanto, pode haver outra condição de saúde subjacente que possa estar causando sua falta de interesse em sexo ou problemas com seu equipamento. De fato, doenças cardíacas, diabetes e câncer podem estar causando sua falta de intimidade sexual.

Agora, antes de começar a se preocupar com a idéia de câncer, que é a última coisa com a qual seu marido precisa se preocupar se estiver estressado ou ansioso, você deve sugerir um check-up com o médico. Sugira a ele que ele conte ao médico sobre sua queda no desejo sexual e que isso pode ser um indicador de algo acontecendo.

Apenas dar esse passo para ir ao médico pode ser um grande peso para a mente dele, especialmente se você garantir que ele conte tudo ao médico. Você pode até achar que ele pode contar ao médico coisas que ele nem pode contar (como talvez ele esteja envergonhado). A partir daí, seu médico poderá fazer uma verificação completa da saúde e ajudá-lo a entender os problemas, seja um problema de saúde subjacente ou não.

6: Estar acima do peso pode afetar sua vida sexual

Enquanto mulheres, podemos estar preocupados que o excesso de peso possa fazer com que nosso marido não queira fazer sexo conosco. Na realidade, porém, é mais provável que seja seu próprio peso que possa estar afetando sua vida sexual. Por um lado, se ele engordou, ele pode estar se sentindo constrangido, o que significa que ele não vai querer tirar a roupa perto de você. Ele também pode estar preocupado com o desempenho dele com o peso adicionado, pois as posições que costumava ser mais difíceis. Além disso, mais peso significa que sua resistência pode diminuir, para que ele não possa fazer o mesmo. O que às vezes dificulta o orgasmo de alguns homens, especialmente se eles não podem ser tão rigorosos quanto antes.

Estar acima do peso também pode levar a um desejo sexual mais baixo, como foi demonstrado em homens obesos e homens com diabetes (o que geralmente é uma complicação do excesso de peso) que seu apetite sexual não é o mesmo que alguns anos atrás. atrás, quando ele era mais magro. Esta é realmente uma solução fácil e algo em que vocês dois podem trabalhar juntos. Como, alterando suas dietas e adicionando mais alimentos saudáveis ​​e integrais à sua alimentação, seu corpo funcionará instantaneamente e se sentirá melhor - principalmente se você estiver perdendo peso. O exercício também é maravilhoso para perder peso e melhorar sua vida sexual, pois, ao se tornar mais apto, você poderá ser mais flexível e atlético no quarto. Além disso, quando você se exercita, seu corpo libera hormônios felizes chamados endorfinas, que podem reduzir o estresse e fazer você se sentir melhor em geral.

Obviamente, a melhor coisa sobre fazer dieta e malhar juntos é que isso o aproximará e ajudará a se sentirem mais atraentes. Então, quando vocês dois tiverem feito todo o trabalho duro, reservem umas férias e aproveitem uma segunda lua de mel - não conseguirão manter as mãos longe um do outro!

7: Você pode não estar dando atenção suficiente a ele

Embora tudo o mais nesta lista seja sobre estresse ou saúde que afeta seu marido sexualmente, também é possível que os problemas no quarto de seu marido estejam relacionados ao seu comportamento. Especialmente se você não está mostrando a ele carinho suficiente. Todos sabemos que um relacionamento pode ter períodos de seca, onde não temos tanto sexo quanto costumamos fazer. Como é nosso trabalho ou estamos ocupados com as crianças, podemos nos esforçar para lembrar de mostrar aos nossos parceiros tanto carinho quanto eles podem ter experimentado no passado.

Então, reserve um minuto e pense em suas ações. Na última semana, você abraçou seu marido? Você já se sentou com ele, casualmente colocando as pernas sobre ele e acariciando seu braço? Se não na semana passada, que tal o último mês ou até o ano? Se você está lutando para pensar na última vez em que foi afetuoso com seu homem, é provável que você não esteja sendo afetuoso o suficiente.

O que é problemático para os homens, que dependem de suas mulheres para lhes dar carinho e mostrar que realmente os amamos. Sem esse carinho, seu homem começará a duvidar que você ainda o queira e ficará relutante em instigar sexo com você. Especialmente se você o recusou recentemente. Então, em vez disso, mostre-lhe afeição espontânea, segurando sua mão ou abraçando-o mais. Você também deve pensar em instigar o sexo, pois isso mostrará a ele que você se importa.

Um homem que se sente não amado é perigoso para um relacionamento, pois, em vez de expressar seus sentimentos como se as mulheres fossem boas, eles o reprimem e muitas vezes ficam ressentidos. O que às vezes leva a casos, já que os homens pulam em qualquer mulher que dedique algum tempo para mostrar interesse e carinho.

Um marido que tem uma queda no desejo sexual é mais do que apenas a velhice chegar até ele. Se seu homem está lutando para encontrar o desejo de fazer sexo, pode facilmente ser sinais de estresse, uma doença subjacente ou até mesmo problemas com sua masculinidade. Todos os quais são totalmente tratáveis ​​com a terapia ou medicação certa. O mesmo vale para o excesso de peso, é preciso algum trabalho e comprometimento.

Apenas certifique-se de apoiar seu marido da melhor maneira possível, o que inclui mostrar afeto a ele e demonstrar amor a ele. Além disso, lembre-se, você não precisa fazer sexo três ou quatro vezes por semana, como costumava fazer, quando chega a uma certa idade, tudo se resume a qualidade, não quantidade!